1400
Öćøðäĉ
ïĆ
êĉ
êîêćöÙĞ
ćĒîąîĞ
ćìćÜÖćøĒóì÷Ť
Ēñîĕì÷ǰÖŠ
ĂîÖćøøĆ
ÖþćǰóïüŠ
ćÖúčŠ
öêĆ
üĂ÷Š
ćÜöĊ
ÙŠ
ćđÞúĊę
÷Öćøðäĉ
ïĆ
êĉ
êî
êćöÙĞ
ćĒîąîĞ
ćìćÜÖćøĒóì÷Ť
Ēñîĕì÷ǰđìŠ
ćÖĆ
ï 28.27ǰǰĀúĆ
ÜÖćøøĆ
ÖþćÙøĆĚ
ÜìĊę
ǰ3 ÖúčŠ
öêĆ
üĂ÷Š
ćÜöĊ
ÙŠ
ćđÞúĊę
÷đóĉę
ö×ċĚ
îđðŨ
î 33.93ǰđöČę
Ă
đðøĊ
÷ïđìĊ
÷ïÙąĒîîđÞúĊę
÷×ĂÜÖŠ
ĂîĒúąĀúĆ
ÜÖćøĆ
ÖþćóïüŠ
ćöĊ
ÙüćöĒêÖêŠ
ćÜÖĆ
îĂ÷Š
ćÜöĊ
îĆ
÷ÿĞ
ćÙĆ
âìćÜÿëĉ
êĉ
ǰ p<0.001 ǰĒÿéÜéĆ
Ü
êćøćÜìĊę
ǰ5ǰđîČę
ĂÜÝćÖǰñĎš
üĉ
ÝĆ
÷ĕéš
ĔĀš
ÙĞ
ćĒîąîĞ
ćĒÖŠ
ñĎš
ðś
ü÷ĕéš
ĒÖŠ
ǰÖćøÜéĂćĀćøĒÿúÜÝĞ
ćóüÖך
ćüđĀîĊ
÷üǰĀîŠ
Ăĕöš
ǰđÙøČę
ĂÜĔîÿĆ
êüŤ
ǰ
đĀúš
ćđïĊ
÷øŤ
ǰ÷ćĒÖš
ðüéǰøŠ
üöÖĆ
ïÖćø÷ĚĞ
ćđêČ
ĂîñĎš
ðś
ü÷ìč
ÖÙøĆĚ
ÜìĊę
öćøĆ
ïÖćøøĆ
ÖþćǰĒúąöĊ
ÖćøĔĀš
ÙĞ
ćĒîąîĞ
ćĒÖŠ
ñĎš
ðś
ü÷ĒïïđðŨ
îÖĆ
îđĂÜ
ĒúąđĀöćąÿöÖĆ
ïñĎš
ðś
ü÷ĔîĒêŠ
úąøć÷ǰìĞ
ćĔĀš
ñĎš
ðś
ü÷đך
ćĔÝĒúąÿćöćøëðäĉ
ïĆ
êĉ
êćöÙĞ
ćĒîąîĞ
ćĕéš
Ă÷Š
ćÜëĎ
Öêš
ĂÜđĀöćąÿöǰ
ÿĂéÙúš
ĂÜÖĆ
ïÜćîüĉ
ÝĆ
÷×ĂÜǰóĆ
ßøĊ
ǰǰõćøąē×[9] ĕéš
ýċ
ÖþćÙüćöđðŨ
îĕðĕéš
×ĂÜÖćøðäĉ
ïĆ
êĉ
ē÷ÙąĒúąÖćøÙüïÙč
öêîđĂÜêŠ
ĂĂćÖćø
ðüéýĊ
øþąĒúąÙč
èõćóÖćøîĂîĀúĆ
ïĔîñĎš
ðś
ü÷ēøÙĕöđÖøîǰǰēøÜó÷ćïćúöĀćÿćøÙćöǰđðŨ
îÜćîüĉ
ÝĆ
÷đßĉ
ÜÖċę
ÜìéúĂÜĕéš
ýċ
ÖþćĔî
ÖúčŠ
öêĆ
üĂ÷Š
ćÜñĎš
ðś
ü÷ēøÙĕöđÖøîìĊę
đך
ćøĆ
ïÖćøêøüÝøĆ
ÖþćìĊę
ĀîŠ
ü÷ïøĉ
ÖćøðåöõĎ
öĉ
ǰǰĒúąÙúĉ
îĉ
Ößč
ößîǰēøÜó÷ćïćúöĀćÿćøÙćöǰöĊ
ðøąüĆ
êĉ
đðŨ
îēøÙĕöđÖøîĂ÷Š
ćÜîš
Ă÷ǰ3 đéČ
ĂîǰĕöŠ
öĊ
ðøąüĆ
êĉ
ÖćøđÝĘ
ïðś
ü÷éš
ü÷ēøÙĂČę
îėÝĞ
ćîüîǰ60 øć÷ǰēé÷ñĎš
üĉ
ÝĆ
÷ýċ
ÖþćìĞ
ćÖćøÿčŠ
ö
Ă÷Š
ćÜÜŠ
ć÷đך
ćÖúčŠ
öìéúĂÜǰĒúąÖúčŠ
öÙüïÙč
öǰÖúčŠ
öúąǰ30 øć÷ǰÖúčŠ
öìéúĂÜđðŨ
îǰÖúčŠ
öìĊę
ĕéš
øĆ
ïÖćøïĞ
ćïĆ
éêćöðÖêĉ
ǰǰøŠ
üöÖĆ
ïÖćø
ĔĀš
ÙüćöøĎš
đÖĊę
÷üÖĆ
ïÖćøðäĉ
ïĆ
êĉ
ē÷ÙąĒúąòř
Öē÷ÙąìĊę
ïš
ćîǰǰüĆ
îúąǰ30- 45 îćìĊ
ǰÿĆ
ðéćĀŤ
úąǰ3- 5 üĆ
îǰđðŨ
îøą÷ąđüúćǰ16 ÿĆ
ðéćĀŤ
ǰ
ēé÷Ĕßš
đìÙîĉ
ÙÙüïÙč
öêîđĂÜǰðøąÖĂïéš
ü÷ÖćøìĞ
ćÿĆ
ââćÖĆ
ïêîđĂÜǰÖćøÿĆ
ÜđÖêĒúąÖćøïĆ
îìċ
Öóùêĉ
Öøøöǰēé÷Ĕßš
đÙøČę
ĂÜ öČ
Ă
Öćøüĉ
ÝĆ
÷ÙČ
ĂǰĒïïðøąđöĉ
îĒúąĒïïïĆ
îìċ
ÖǰǰñúÖćøüĉ
ÝĆ
÷óïüŠ
ćǰÖúčŠ
öìĊę
ĕéš
ðäĉ
ïĆ
êĉ
ē÷ÙąöĊ
ÙŠ
ćÙąĒîîđÞúĊę
÷ÙüćöëĊę
×ĂÜĂćÖćøðüé
ýĊ
øþąǰĒúąÙüćöøč
îĒøÜ×ĂÜĂćÖćøðüéýĊ
øþąúéúÜÝćÖÖŠ
ĂîÖćøìéúĂÜöćÖÖüŠ
ćÖúčŠ
öìĊę
ĕöŠ
ĕéš
ðäĉ
ïĆ
êĉ
ē÷ÙąĂ÷Š
ćÜöĊ
îĆ
÷ÿĞ
ćÙĆ
âìćÜ
ÿëĉ
êĉ
(p<0.001)
êćøćÜìĊę
5
ÖćøđðøĊ
÷ïđìĊ
÷ïÙŠ
ćđÞúĊę
÷Öćøðäĉ
ïĆ
êĉ
êîêćöÙĞ
ćĒîąîĞ
ćìćÜÖćøĒóì÷Ť
Ēñîĕì÷ǰÖŠ
ĂîÖćøøĆ
ÖþćĒúąĀúĆ
ÜÖćøøĆ
Öþć
ÙøĆĚ
ÜìĊę
ǰ ǰ×ĂÜÖúčŠ
öêĆ
üĂ÷Š
ćÜ
(n=30)
Öćøðäĉ
ïĆ
êĉ
êîêćöÙĞ
ćĒîąîĞ
ćìćÜÖćøĒóì÷Ť
Ēñîĕì÷
x
. .
DS
EGǰ
t
ǰ
value
p
ǰ
ÖŠ
ĂîÖćøøĆ
Öþć
28.27
2.74
14
4.86
a
<0.001
ĀúĆ
ÜÖćøøĆ
ÖþćÙøĆĚ
ÜìĊę
ǰ3
33.93
3.41
a
ǰ
Paired-Samples t test
ÿøč
ðñúÖćøüĉ
ÝĆ
÷
ñúÖćøüĉ
ÝĆ
÷ÿøč
ðĕéš
üŠ
ćǰõć÷ĀúĆ
ÜÖćøøĆ
ÖþćÖúčŠ
öêĆ
üĂ÷Š
ćÜöĊ
ÙŠ
ćđÞúĊę
÷øüö×ĂÜøąéĆ
ïÙüćöðüéÝĞ
ćĒîÖêćöñúÖćøêøüÝ
ìćÜÖćøîüéĕì÷ǰđìŠ
ćÖĆ
ïǰ
ǰàċę
ÜúéúÜÝćÖÖŠ
ĂîÖćøøĆ
Öþćǰ øąéĆ
ïÙüćöðüéǰđìŠ
ćÖĆ
ïǰ
ǰđöČę
ĂđðøĊ
÷ïđìĊ
÷ïÙŠ
ćđÞúĊę
÷ǰÖŠ
Ăî
ĒúąĀúĆ
ÜÖćøĆ
ÖþćóïüŠ
ćöĊ
ÙüćöĒêÖêŠ
ćÜÖĆ
îĂ÷Š
ćÜöĊ
îĆ
÷ÿĞ
ćÙĆ
âìćÜÿëĉ
êĉ
ǰǰ p< ǰĒúąÝćÖÖćøĔĀš
ÙĞ
ćĒîąîĞ
ćĔîÖćøðäĉ
ïĆ
êĉ
êîǰ
óïüŠ
ćǰõć÷ĀúĆ
ÜÖćøøĆ
ÖþćÖúčŠ
öêĆ
üĂ÷Š
ćÜöĊ
ÙŠ
ćđÞúĊę
÷Öćøðäĉ
ïĆ
êĉ
êîêćöÙĞ
ćĒîąîĞ
ćìćÜÖćøĒóì÷Ť
Ēñîĕì÷ǰđóĉę
ö×ċĚ
îđðŨ
îǰ
ǰàċę
Ü
öćÖÖüŠ
ćÖŠ
ĂîÖćøøĆ
Öþćǰ ÙŠ
ćđÞúĊę
÷Öćøðäĉ
ïĆ
êĉ
êîêćöÙĞ
ćĒîąîĞ
ćìćÜÖćøĒóì÷Ť
Ēñîĕì÷ǰđìŠ
ćÖĆ
ïǰ
ǰĒúąđöČę
ĂđðøĊ
÷ïđìĊ
֕
ÙąĒîîđÞúĊę
÷×ĂÜÖćøðäĉ
ïĆ
êĉ
êîêćöÙĞ
ćĒîąîĞ
ćìćÜÖćøĒóì÷Ť
Ēñîĕì÷ǰÖŠ
ĂîĒúąĀúĆ
ÜÖćøøĆ
ÖþćǰóïüŠ
ćöĊ
ÙüćöĒêÖêŠ
ćÜÖĆ
î
Ă÷Š
ćÜöĊ
îĆ
÷ÿĞ
ćÙĆ
âìćÜÿëĉ
êĉ
ǰ p<
ÙĞ
ć×ĂïÙč
è