full2010.pdf - page 1560

1522
กลุมเปาหมายทุกคน วัดสวนสูง ชั่งน้ําหนั ก คิดค าดัชนีมวลกาย วัดความยาวเสนรอบเอว เพื่อใชขอมูลเปนฐานก อน
รวมโครงการ
3. รวมกั นตั้ งเป าหมาย เพื่อปองกั นโรคเบาหวาน โดยผู ทําการศึกษาทํ าการประเมิ นความรูเรื่องการ
รับประทานอาหารเพื่อปองกันโรคเบาหวาน จั ดเวทีแลกเปลี่ยนเรียนรู ซักถาม พูดคุย มี การเสริมความรูเกี่ยวกับภาวะ
เสี่ยงตอโรคเบาหวานใน 4 ประเด็ น คือ สาเหตุ หรือปจจั ยที่สนั บสนุนใหเกิ ดภาวะเสี่ยงตอโรคเบาหวาน วิ ธี การ
ปรั บเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภค (อาหารที่มีไขมั นสูง อาหารที่ มีกากใย) เพื่อควบคุมและลดระดับน้ําตาลในเลือด มี
การตั้งเปาหมายรวมกั นในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริ โภคอาหาร การลดน้ําหนัก การลดรอบเอว และลดระดับ
น้ํ าตาลในเลือด
4. ติ ดตามเยี่ยม เฝาระวั ง ดูแล แนะนํ า เสริมกําลังใจ สนับสนุนความต องการ ประเมินผลระดับน้ําตาลใน
เลือด วั ดเสนรอบเอว ชั่งน้ําหนัก 3 ครั้งในสัปดาห ที่ 2 , 4 และ 6
Ÿ¨„µ¦«¹„¬µÂ¨³°£·ž¦µ¥Ÿ¨
1. ¨´„¬–³š´ÉªÅž °Š„¨»n¤Ážjµ®¤µ¥
˜µ¦µŠš¸É 2 ¨´„¬–³š´É ªÅž °Š„¨»n¤Ážjµ®¤µ¥
¨´ „¬–³š´ÉªÅž ‹Î µœªœ ¦o°¥¨³
เพศ
หญิง 5 50
ชาย 5 50
ศาสนาพุทธ 10 100
อายุ
38 – 45 ป 5 50
46 – 55 ป 2 20
56 – 65 ป 1 10
66 – 73 ป 2 20
สถานภาพสมรส
คู 9 90
หม าย 1 10
การศึกษาชั้ นประถมศึกษา 10 100
อาชีพ
เกษตรกรรม 7 70
แม บาน 3 30
รายไดตอเดือน
500 - 3,000 5 50
3,001 - 6,000 4 40
6,001 - 10,000 1 10